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回答1
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何超拔 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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影響身高的因素較多,包括遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2015-09-07 13:53
1.遺傳:父母身高對子女有一定影響,但不是唯一決定因素。
2.營養:均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣等營養物質,有助于長高。
3.運動:適量的有氧運動和拉伸運動,如跳繩、籃球、游泳等能刺激骨骼生長。
4.睡眠:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
5.激素水平:青春期激素變化對身高增長起重要作用,可就醫檢查。
綜合多種因素,14歲仍有長高的可能。建議保持良好生活習慣,必要時就醫評估。
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回答2
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高國望 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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您好;建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。如跳繩。籃球等。
2015-09-07 22:48
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回答3
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,充分發揮長高潛能
2015-09-08 21:26
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