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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉明勇 主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
三級甲等
神經內科
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喝速溶咖啡一般不會影響記憶力，但可能對睡眠、腸胃功能等方面產生影響。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-07-19 19:39
1.睡眠影響：速溶咖啡中的咖啡因能興奮神經，可能導致入睡困難、睡眠淺等，進而影響次日的精神狀態。
2.腸胃刺激：可能刺激胃黏膜，引起胃部不適，如胃痛、胃脹等。
3.鈣質流失：咖啡有利尿作用，可能增加鈣質流失的風險。
4.心血管影響：過量飲用可能引起心跳加快、血壓升高等。
5.成癮風險：長期大量飲用可能產生一定的心理依賴。
總體來說，適量飲用速溶咖啡通常不會對健康造成嚴重影響，但要注意個體差異，避免過量飲用。
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