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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃思毅 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以吃炒花生，但要注意適量，同時還需考慮自身健康狀況、過敏情況等因素。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-24 23:16
1.營養成分：炒花生富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒有益。
2.消化影響：但炒花生油脂含量較高，過量食用可能加重腸胃負擔，引起消化不良。
3.過敏風險：若孕婦本身對花生過敏，應避免食用，以防過敏反應影響自身和胎兒健康。
4.體重控制：炒花生熱量較高，過量食用不利于孕期體重控制。
5.食用衛生：要確保炒花生的制作衛生，避免食用變質或受污染的花生。
總之，孕婦可以吃炒花生，但要綜合考慮自身情況，適量食用，以保證孕期營養均衡和健康。
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