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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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岳華 主任醫師
上海市第六人民醫院
三級甲等
骨質疏松和骨病專科
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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-09-14 18:55
1.遺傳因素：身高受父母遺傳影響較大，但并非絕對，仍有一定的生長潛力。
2.營養狀況：保證充足且均衡的營養，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
3.運動鍛煉：堅持適量運動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。
4.睡眠質量：每晚保證充足高質量睡眠，利于生長激素分泌。
5.內分泌調節：若內分泌失調，可能影響生長，必要時可就醫檢查。
綜合上述因素，17歲仍有長高的可能，但能否長到177cm需綜合評估。建議先去醫院檢測骨齡，再根據具體情況制定合理的增高計劃。
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