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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭貝如 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子身高受多種因素影響，包括遺傳、睡眠、營養、運動和內分泌等。晚睡對孩子身高生長發育不利。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-11-22 14:56
1.遺傳因素：父母身高對孩子身高有較大影響，但并非唯一決定因素。
2.睡眠影響：生長激素在夜間深睡眠時分泌旺盛，晚睡會影響其分泌，進而影響身高。
3.營養供給：孩子應均衡飲食，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜和水果。
4.運動促進：適當運動，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。
5.內分泌調節：某些內分泌疾病，如生長激素缺乏癥等，也會影響身高，必要時需就醫檢查。
家長應關注孩子的生活習慣，保證充足睡眠，合理飲食，適當運動，如有異常及時就醫。
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