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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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秋冬季皮膚易干燥，服用維生素B2和B6對(duì)滋潤(rùn)皮膚有一定幫助，還需綜合多種方法。包括合理飲食、適當(dāng)護(hù)膚、保持環(huán)境濕度、充足睡眠及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2017-09-15 14:04
1.飲食方面：多吃新鮮蔬果，如橙子、香蕉、胡蘿卜等，補(bǔ)充維生素和水分。
2.護(hù)膚選擇：使用保濕霜、乳液，含透明質(zhì)酸、甘油等成分的護(hù)膚品。
3.環(huán)境調(diào)節(jié)：使用加濕器，增加室內(nèi)空氣濕度。
4.睡眠保障：每晚保證7-8小時(shí)充足睡眠，利于皮膚修復(fù)。
5.適度運(yùn)動(dòng)：促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚代謝。
總之，秋冬季滋潤(rùn)皮膚需多管齊下，若皮膚問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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