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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閆玉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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冬季男生皮膚保濕可從護膚品選擇、生活習慣等方面著手。護膚品包括保濕乳液、乳霜等,生活習慣上要注意多喝水、合理飲食等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2014-01-02 15:45
1.護膚品選擇:保濕乳液質(zhì)地較輕盈,適合一般皮膚。乳霜保濕效果更好,但可能較粘膩,適合干燥皮膚。常見的有維生素E乳、尿素霜、硅油乳膏等。
2.喝水習慣:每天保證充足的水分攝入,促進皮膚新陳代謝。
3.飲食調(diào)整:多吃新鮮蔬果,補充維生素和礦物質(zhì),利于皮膚保濕。
4.環(huán)境改善:使用加濕器,增加室內(nèi)空氣濕度,減輕皮膚水分流失。
5.睡眠保障:充足睡眠有助于皮膚自我修復和保濕。
男生冬季保濕需綜合多種方法,根據(jù)自身皮膚狀況選擇合適產(chǎn)品,并注意生活中的細節(jié)。
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