頭發像刺猬頭一樣硬且翹起，可能與遺傳、頭發護理不當、營養不良、環境因素、疾病影響這5種因素有關。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.遺傳因素：部分人的發質天生較硬且易翹起，這通常難以改變，但可通過適當護理改善。
2.頭發護理不當：頻繁燙染、使用刺激性洗發水、過度吹發等，會損傷頭發，使其變硬翹起。應選擇溫和洗發水，減少燙染和高溫吹發。
3.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質，會影響頭發質量。多吃富含營養的食物，如水果、蔬菜、肉類、蛋類等。
4.環境因素：長期暴露在干燥、多風或污染的環境中，頭發易受損。注意防護，使用保濕護發產品。
5.疾病影響：某些疾病如脂溢性皮炎等，也可能導致頭發問題。需就醫治療原發病。
總之，要改善頭發硬且翹起的情況，需綜合考慮上述因素，選擇合適的方法，并保持良好的生活習慣。

你好，不能長時間使用醋洗頭發的，這樣是會出現問題的，一定要注意這個事情，平時要注意使用好點的洗發水，這樣才可以解決問題的。每個人的發質是不同的。