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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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區永康 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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老年性耳聾是老年人常見的聽力障礙,與衰老、遺傳、環境、疾病、生活習慣等多種因素有關。防治需從多方面入手。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-08-05 16:42
1.健康生活方式:適當體育鍛煉,如散步、太極拳等;保持良好心態,避免焦慮和緊張。
2.飲食習慣:多吃富含維生素、礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等;減少高脂、高糖食物攝入。
3.耳部保護:避免長時間處于噪聲環境;不要隨意挖耳。
4.疾病預防:積極治療高血壓、糖尿病等慢性疾病;預防耳部感染。
5.合理用藥:嚴格遵醫囑用藥,避免使用耳毒性藥物,如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等。
總之,通過綜合防治措施,可在一定程度上延緩老年性耳聾的進展,提高生活質量。
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