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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產婦能吃蘿卜排骨湯,其對產婦有多方面益處,如提供營養、促進消化、補充水分、增強體質、改善食欲等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-03-19 16:00
1.提供營養:蘿卜含維生素、膳食纖維,排骨富含蛋白質與鈣質,共同為產婦補充所需營養。
2.促進消化:產后腸胃功能較弱,蘿卜能刺激腸胃蠕動,預防和緩解便秘。
3.補充水分:湯類可增加產婦水分攝入,促進乳汁分泌,保證母乳喂養。
4.增強體質:豐富的營養成分有助于產婦體力恢復,增強身體抵抗力,抵御疾病。
5.改善食欲:產后產婦可能食欲不佳,蘿卜排骨湯清淡鮮美,能提升其食欲。
總之,蘿卜排骨湯適合產婦食用,但產婦飲食應注重均衡,多樣化攝入各類營養,以促進產后身體全面恢復。
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