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冬季如何養(yǎng)胃

2013-12-31 17:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃病

問(wèn)題：

冬季如何養(yǎng)胃

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳娜主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

脾胃病科

冬季養(yǎng)胃需注意飲食調(diào)整、生活習(xí)慣、情緒管理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及合理用藥。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食規(guī)律：少吃多餐，避免暴飲暴食，多吃溫?zé)帷⒁紫澄铮缧∶字唷⒛瞎系龋缮洹⑿晾薄⒂湍伿澄铩?br/>2.注意保暖：防止胃部受寒，適時(shí)增添衣物，尤其注意腹部保暖。
3.情緒穩(wěn)定：避免緊張、焦慮等不良情緒，保持心情舒暢。
4.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、瑜伽等，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
5.合理用藥：若胃部不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物，但需遵醫(yī)囑。
冬季養(yǎng)胃需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，如有胃部不適，及時(shí)就醫(yī)。
2013-12-31 18:01

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什么是胃病? 　　胃病是許多胃部疾病的統(tǒng)稱(chēng)，它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、暖氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見(jiàn)的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病變、慢性胃炎、功能性消化不良、膽汁返流性胃炎、胃節(jié)律紊亂綜合征、胃潴留、胃、十二指腸潰瘍出血、胃扭轉(zhuǎn)、胃損傷、胃下垂、急性胃擴(kuò)張、胃粘膜脫垂癥、胃息肉、胃潰瘍、胃隔膜、胃憩室、胃石癥、食積胃病、痞滿、胃癌、藥物性胃病、門(mén)靜脈高壓性胃病、胃結(jié)核。查看全文»

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