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回答1
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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春季祛濕補氣,女性身體屬陰,容易氣血兩虛,這個和自身體質也有關系。在春季可以中藥加食療調補,中藥溫和調理促進氣血平衡,補脾益腎清熱毒來起到治療疾病的目的。多吃些高營養高蛋白的食物,多吃些補血益氣的食物,飲食要規律三餐要定時,每天堅持早睡早起和鍛煉身體。
2017-03-23 16:13
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