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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄒和建 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
風濕職業病科
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來月經時一般能吃薄芝片,但要適量。經期飲食有禁忌,比如生冷、辛辣、活血等食物。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2014-12-06 19:12
1.生冷食物:如冰淇淋、冷飲,可能導致痛經、經血不暢。
2.辛辣食物:像辣椒、花椒,易引起盆腔血管收縮,導致月經異常。
3.活血食物:例如山楂、紅花,會使經血量增多。
4.咖啡和濃茶:含咖啡因和茶堿,可能影響睡眠和加重經期不適。
5.高鹽食物:如咸菜、腌肉,易導致水腫和血壓波動。
經期飲食需注意,如有不適及時就醫,遵循醫生建議。
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