-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉春麗 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
-
抽煙多了會對肺部造成損害，可通過飲食調整、運動鍛煉、呼吸訓練、中醫調理、避免刺激等方式來改善。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-04-10 21:14
1.飲食調整：多吃富含維生素C、E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于抗氧化，減輕肺部損傷。
2.運動鍛煉：進行適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強心肺功能，促進肺部代謝。
3.呼吸訓練：如深呼吸、腹式呼吸，可增強呼吸肌力量，提高肺部通氣量。
4.中醫調理：服用百合、麥冬、沙參等中藥，或進行艾灸、拔罐等中醫療法，調理肺部。
5.避免刺激：遠離污染環境，減少吸入有害氣體和粉塵。
總之，抽煙對肺部危害較大，采取上述措施有助于改善，但最重要的是戒煙，才能從根本上保護肺部健康。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
最好就是戒煙，其次可以爬爬山，經常做有氧運動，提高心肺功能。
2015-04-08 20:08
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
干燥天氣為何易感冒？
哺乳期感冒可用哪些感冒藥，能多吃嗎？
小快克對感冒的治療效果怎么樣？
痰發青發黑的原因有哪些？
一早吐痰呈黑色的原因是什么？
支氣管擴張癥的成因及預防方法是什么？
感冒碰上月經，輸液會影響月經嗎？
感冒期間能否食用羊肉？
寵物發熱咳嗽帶干嘔不見好轉如何處理
冬天感冒使用快克效果怎樣？
感冒后肺部難受咳嗽有痰怎樣治療
沒感冒但嗓子啞了應如何處理？
食用靈芝對感冒有幫助嗎？
如何有效緩解咳嗽惡心干嘔癥狀？
感冒后流鼻水一周該怎么治療？
老人家感冒后頭痛該如何處理
急性支氣管炎一個月仍咳嗽如何處理
咳嗽白痰多應怎樣有效治療
寶寶咳嗽做霧化通常用哪些藥？
老年性哮喘能否有效治療？