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芝麻怎么食療

2017-08-01 09:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

芝麻怎么食療

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

芝麻的食療方如下：病后貧血將黑芝麻250克洗凈，核桃仁50克，果仁研末，加紅糖適量。每次服2匙，每日2次。久服有效。本方也用于治療腎虛腰腿酸軟，加黃酒或生姜汁共服。老年咳喘黑芝麻250克，百合50克，杏仁50克，生姜汁拌勻略炒，冷后與蜂蜜、冰糖混合一起拌勻，放于瓶中，每日早晚各服一匙。便秘黑芝麻、馬鈴薯干、甘薯干片各50克，核桃仁15克，共用水浸泡后搗成糊狀，加糖，煮熟空腹一次吃下。2至3日有效。
2017-08-01 10:30

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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