腱鞘炎是肌腱長期過度摩擦導致的損傷性炎癥，治療方法包括休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.休息：減少患病部位活動，避免進一步損傷。
2.藥物治療：如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥，但需遵醫囑。
3.物理治療：熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環，減輕癥狀。
4.局部封閉治療：向腱鞘內注射糖皮質激素和局麻藥。
5.手術治療：病情嚴重時，可行腱鞘切開減壓術。
腱鞘炎治療方法多樣，患者應根據病情選擇合適的治療方式，并及時就醫。

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