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            干檸檬和鮮檸檬泡水哪個更好及二者區別

            干檸檬和鮮檸檬泡水哪個更好及二者區別

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              關陽 主治醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              營養科

              干檸檬和鮮檸檬泡水各有特點,區別主要體現在維生素C含量、口感、味道等方面。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
              1.維生素C含量:鮮檸檬富含維生素C,含量通常高于干檸檬。
              2.口感:鮮檸檬泡水口感較清新,酸味相對明顯;干檸檬泡水口感稍差。
              3.味道:鮮檸檬泡水味道較好;干檸檬泡水可能有苦味。
              4.營養保留:鮮檸檬營養保留更完整,干檸檬加工過程會有部分營養流失。
              5.方便程度:干檸檬易于保存和攜帶,使用更方便;鮮檸檬需新鮮保存。
              總體而言,鮮檸檬泡水在營養和口感上更優,但干檸檬也有其便利之處,可根據個人需求選擇。

              2013-12-29 15:35
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

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            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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