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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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番石榴食用價值多樣,包括直接食用、加工制作醬料和食品,且富含多種營養成分。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2016-03-05 12:11
1.食用方式:可生吃或煮食,能帶皮或剝皮,可制作多種醬料和食品。
2.營養成分:富含維生素C等多種維生素,以及礦物質等。
3.對糖尿病:所含維生素C對糖尿病有一定輔助治療作用。
4.預防疾病:能降低普通感冒、牙齦發腫、高血壓等疾病風險。
5.控制體重:其豐富的纖維有助于減少肥胖癥發生。
6.抗癌作用:可能降低患癌幾率。
番石榴食用價值高,但食用時也應適量,不可過度依賴其預防和治療疾病。
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