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老人中風后飲食宜忌有哪些

2013-12-13 07:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

老人中風后飲食宜忌有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉洲副主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

神經內科

老人中風后，飲食方面有諸多注意事項，包括食物選擇、營養均衡、避免食物等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.宜吃食物：富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類；新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜；水果，如蘋果、香蕉；全谷物，如糙米、燕麥。
2.營養均衡：保證碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等攝入均衡。
3.避免食物：高鹽食物，如咸菜；高糖食物，如糖果；高脂食物，如油炸食品；辛辣食物，如辣椒。
4.控制食量：避免暴飲暴食，少食多餐。
5.飲水充足：每天保證適量飲水，促進新陳代謝。
老人中風后的飲食調整對康復至關重要，合理飲食有助于身體恢復。
2013-12-13 07:38

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