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朱寧湖 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
產科
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懷孕八個月坐下頭暈可能由多種因素引起，如貧血、低血壓、低血糖、頸椎問題、心理因素等。若癥狀持續或加重，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-02-21 20:18
1.貧血因素孕期血容量增加，易出現貧血，導致頭暈。應多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、蛋類、菠菜等。
2.低血壓因素子宮增大壓迫血管，可能引起低血壓。要避免突然改變體位，動作宜緩慢。
3.低血糖因素孕婦代謝快，易低血糖。可隨身攜帶糖果，感到頭暈時及時補充糖分。
4.頸椎問題長期低頭或坐姿不當，頸椎受壓，也會頭暈。注意保持正確坐姿，適當活動頸部。
5.心理因素孕期焦慮緊張，可能引發頭暈。要保持心情舒暢，多休息。
總之，懷孕八個月坐下頭暈的原因多樣，孕婦要注意觀察，調整生活方式。如有不適，盡快就醫，以確保自身和胎兒健康。
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