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2014-09-01 16:41 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

長期精神打擊致不敢上學如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李躍華主任醫師

廣東祈福醫院

三級甲等

神志病科

長期精神打擊可能導致心理和生理的一系列問題，如焦慮、抑郁、睡眠障礙、社交退縮、身體免疫力下降等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.心理問題：長期精神打擊易引發焦慮和抑郁情緒，表現為過度擔憂、情緒低落等。可通過心理治療，如認知行為療法等改善。
2.睡眠障礙：精神壓力可能影響睡眠質量，導致失眠或多夢。可嘗試規律作息，營造良好睡眠環境。
3.社交退縮：因害怕而不敢上學，可能逐漸減少社交活動。需要逐步鼓勵重新融入社交圈。
4.免疫力下降：精神壓力大可能使身體免疫力降低，易生病。應注重飲食均衡，適當運動增強體質。
5.身體癥狀：可能出現頭痛、心慌等軀體癥狀。必要時可就醫檢查，排除器質性病變。
長期精神打擊對身心健康影響較大，應重視并積極采取措施改善。如癥狀嚴重，建議及時尋求專業幫助。
2014-09-28 09:37

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