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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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身高170cm,體重120斤通常不算胖。體重是否正常需綜合考慮體脂率、身體圍度、飲食習慣、運動量及基礎代謝率等因素。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2017-08-05 22:57
1.體脂率:通過專業儀器測量,若體脂率在正常范圍內,體重多屬正常。
2.身體圍度:如腰圍、臀圍等,可反映脂肪分布情況。
3.飲食習慣:均衡飲食,不過量攝入高熱量、高脂肪食物,有助于維持體重。
4.運動量:適量運動能消耗多余熱量,保持身材。
5.基礎代謝率:個體基礎代謝率不同,對體重影響也不同。
綜合來看,僅從身高和體重判斷,170cm身高120斤一般是正常的,但還需結合其他因素綜合評估。
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