-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
夏燕瓊 主任醫師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
營養科
-
腰部肥胖且兩側有贅肉，可能與不良飲食習慣、缺乏運動、激素失衡、遺傳因素、基礎疾病相關。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-06-24 18:05
1.不良飲食習慣：長期高熱量、高脂肪飲食易導致脂肪堆積。應控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物攝入，如油炸食品、甜品等。
2.缺乏運動：運動量不足會使能量消耗減少。增加運動量，如游泳、瑜伽、跳繩等。
3.激素失衡：激素變化可能影響脂肪分布。如內分泌失調，需就醫調理。
4.遺傳因素：部分人天生易在腰部囤積脂肪。可通過后天努力改善。
5.基礎疾病：某些疾病如多囊卵巢綜合征等也可能引起。需治療原發疾病。
總之，要綜合改善生活方式，必要時可在醫生指導下采取抽脂等方法。但無論選擇何種方式，都應確保健康安全。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
