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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚志宏 主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
骨二科
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橈骨小頭骨折通常需要康復訓練，包括恢復關節活動度、增強肌肉力量、改善肢體功能等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-09-09 17:13
1.恢復關節活動度：通過屈伸、旋轉等練習，預防關節僵硬。
2.增強肌肉力量：進行肌肉收縮訓練，如握拳、伸腕，提高手臂力量。
3.改善肢體功能：進行日常活動訓練，如拿東西、穿衣，恢復生活自理能力。
4.減輕疼痛和腫脹：適當的康復動作可促進血液循環，緩解不適。
5.預防并發癥：如肌肉萎縮、創傷性關節炎等。
總之，橈骨小頭骨折后的康復訓練有助于恢復肢體功能，應在醫生指導下盡早開始。
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