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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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駱赟韻 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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您好,引起月經不調的原因有多種,如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能,均可引起月經不調。女性在日常生活中應養成良好的生活習慣,避免常吃辛辣食物,在經期注意保暖。緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘。多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
2014-04-22 20:38
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