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肥胖者能否吃榴蓮？原因何在？

2013-12-26 16:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

肥胖者能否吃榴蓮？原因何在？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉喜紅主任醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

臨床營養科

肥胖者能吃榴蓮，但要注意控制量。因為榴蓮熱量高、糖分多，還可能影響血壓、腸道等，腎病患者也需注意。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.熱量糖分：榴蓮熱量及糖分較高，易導致肥胖加重。
2.血壓影響：可能引起血壓波動，對高血壓患者不利。
3.鉀含量：含鉀較高，腎病患者食用需謹慎。
4.腸道問題：在腸胃中吸水膨脹，可能阻塞腸道，引發便秘。
5.食物搭配：不能與酒同食。
肥胖者并非絕對不能吃榴蓮，少量食用一般無妨，關鍵在于控制總量。
2013-12-26 17:00

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