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回答1
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產婦喝一兩餐木耳燉老母雞湯是可行的,但要考慮營養搭配、乳汁分泌、食材品質、飲食均衡和個體差異等。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2014-03-11 15:08
1.營養搭配:木耳含膳食纖維、維生素等,老母雞湯富含蛋白質、礦物質。合理搭配能補充營養。
2.乳汁分泌:部分產婦喝母雞湯可能影響乳汁分泌,因其中的雌激素可能抑制泌乳素。
3.食材品質:確保木耳無變質,雞來源正規且新鮮,以防細菌、寄生蟲感染。
4.飲食均衡:產婦飲食應豐富多樣,包括蔬菜、水果、谷物等,不能僅依賴此湯。
5.個體差異:每位產婦的體質不同,對該湯的消化吸收和反應可能有別。
總之,產婦可適量飲用木耳燉老母雞湯,但要綜合考慮上述因素,保證營養均衡,促進身體恢復。
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