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回答1
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呂海 主任醫師
中山大學附屬第五醫院
三級甲等
脊柱外科
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練吉他后手指關節響,可能與過度勞累、關節損傷、腱鞘炎、關節炎、缺鈣等因素有關。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-01-17 21:22
1.過度勞累:突然大量練習吉他,手指關節負擔過重,易出現咔咔響。應注意休息,避免過度使用。
2.關節損傷:長期不恰當姿勢或用力過度,可能造成關節軟骨、韌帶等損傷。要減少活動,必要時就醫。
3.腱鞘炎:頻繁活動手指,腱鞘發炎,也會引起關節響。可熱敷緩解,嚴重時需治療。
4.關節炎:如類風濕性關節炎等,會有關節癥狀。需進一步檢查確診。
5.缺鈣:鈣質缺乏影響關節健康。多吃富含鈣質食物,如奶制品、豆制品。
總之,應注意手指休息,若癥狀持續不緩解或加重,建議及時就醫明確原因,針對性治療。
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