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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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紀妍 主任醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
產前診斷中心
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初期孕婦應注意飲食、作息、運動、產檢、情緒等方面。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-17 15:14
1.飲食:保證營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等,避免食用生冷、辛辣、油膩食物。
2.作息:保持充足睡眠,每晚至少7-8小時,規律作息,避免熬夜。
3.運動:適度進行如散步等輕柔運動,避免劇烈運動和重體力勞動。
4.產檢:按時進行產檢,孕6-8周做B超確認孕囊位置和胎心胎芽。
5.情緒:保持良好心態,避免緊張、焦慮等不良情緒。
6.用藥:謹慎用藥,如需用藥,必須在醫生指導下選擇對胎兒影響小的藥物,如青霉素、頭孢呋辛酯、蒙脫石散等。
7.防輻射:遠離輻射源,減少使用電子設備的時間。
總之,懷孕初期是胎兒發育的關鍵時期,孕婦要多加注意,保障自身和胎兒健康。
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