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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳春林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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坐月子期間一般可以吃包子,但要考慮包子的餡料、產(chǎn)婦的身體狀況等。包括餡料的選擇、食用量、消化情況、營(yíng)養(yǎng)均衡、個(gè)人口味。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-11-15 23:37
1.餡料選擇:應(yīng)以新鮮蔬菜、瘦肉等為主,避免辛辣、油膩的餡料。
2.食用量:適量食用,不宜過(guò)多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3.消化情況:若產(chǎn)婦消化功能較弱,應(yīng)少吃,防止消化不良。
4.營(yíng)養(yǎng)均衡:包子可作為主食之一,但要搭配其他食物保證營(yíng)養(yǎng)全面。
5.個(gè)人口味:根據(jù)產(chǎn)婦個(gè)人喜好選擇合適餡料,增進(jìn)食欲。
總之,坐月子期間能吃包子,但要綜合多方面因素,合理選擇和食用。
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