19歲每天抽1包煙對(duì)身體危害極大，包括呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及口腔等方面。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.呼吸系統(tǒng)受損：煙霧中的有害物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道，引發(fā)慢性咳嗽、咳痰，增加患慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫的風(fēng)險(xiǎn)。
2.心血管受累：尼古丁等成分可使血管收縮、血壓升高，加速動(dòng)脈粥樣硬化，易誘發(fā)冠心病、心肌梗死。
3.免疫功能下降：影響身體的免疫調(diào)節(jié)，使人更易感染疾病，如感冒、肺炎等。
4.生殖系統(tǒng)影響：降低精子質(zhì)量和活力，影響女性受孕和胎兒發(fā)育。
5.口腔問(wèn)題頻發(fā)：導(dǎo)致口臭、牙齒變黃、牙齦疾病，增加口腔癌的發(fā)病幾率。
總之，吸煙有害健康，19歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵期，應(yīng)盡早戒煙，保護(hù)身體。