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回答1
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曾抗 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
皮膚科
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銀屑病的預防需從多個方面入手，包括生活習慣、飲食、情緒、環境及預防感染。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-02-09 13:57
1.保持良好生活習慣：規律作息，避免熬夜；適度運動，增強體質。
2.合理飲食：多吃新鮮蔬果，如菠菜、蘋果等，富含維生素C、E、A等營養物質。
3.調節情緒：減輕壓力，避免焦慮、緊張，保持心情舒暢。
4.注意環境：避免接觸化學物質，保持居住環境清潔、干燥、通風。
5.預防感染：積極預防上呼吸道感染，如有炎癥及時治療。
做好以上預防措施，有助于降低銀屑病的發病風險，但無法完全杜絕，如有相關癥狀，應及時就醫。
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就醫問藥
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