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含西布曲明的減肥藥相關問題

2014-01-08 09:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

含西布曲明的減肥藥相關問題

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

顧衛瓊主任醫師

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

三級甲等

內分泌科

西布曲明是一種曾用于減肥的藥物，但因其嚴重的副作用已被禁用。減肥應選擇健康科學的方式，包括合理飲食、規律運動、良好作息等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.西布曲明的危害：可能導致心血管疾病，如心律失常、高血壓等，還可能影響神經系統，引起頭痛、失眠等。
2.健康減肥飲食：多吃蔬菜水果，控制碳水和脂肪攝入，避免高糖、高鹽、高脂肪食物。
3.規律運動方式：如慢跑、跳繩、游泳等有氧運動，每周至少3次，每次30分鐘以上。
4.良好作息重要性：保證充足睡眠，有利于新陳代謝，避免熬夜導致激素紊亂影響體重。
5.心理調節作用：保持積極心態，避免因壓力過大導致情緒性暴飲暴食。
總之，減肥不能依賴藥物，應通過綜合的健康方式來實現，以保障身體的健康。
2014-01-08 10:05

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