-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
羅明 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
-
薏米祛濕的效果因人而異，受多種因素影響，包括體質、食用方式、搭配食材、食用頻率及生活習慣等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-08-11 11:34
1.體質差異：不同人的體質對薏米祛濕的反應不同，濕氣輕重也有影響。
2.食用方式：煮法得當能更好發揮功效，如充分煮熟煮爛。
3.搭配食材：與紅豆等搭配，能增強祛濕效果。
4.食用頻率：多次食用效果更明顯，至少三五次。
5.生活習慣：作息規律、適當運動、避免潮濕環境有助于祛濕。
總之，薏米祛濕有一定作用，但要綜合考慮多方面因素。不能僅依賴薏米祛濕，還需養成良好生活習慣。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
