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宮寒艾灸肚子的正確操作方式是怎樣的？

2014-04-12 00:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：避孕

問題：

宮寒艾灸肚子的正確操作方式是怎樣的？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張志敏主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

宮寒艾灸肚子，要注意穴位選擇、艾灸距離、艾灸時間、艾灸頻率和艾灸前后注意事項等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.穴位選擇：常選氣海、關元、中極等穴位。
2.艾灸距離：以皮膚感到溫熱但不燙傷為宜，約2-3厘米。
3.艾灸時間：每次15-20分鐘。
4.艾灸頻率：每周2-3次。
5.艾灸前后注意事項：艾灸前不宜過飽或過饑，艾灸后注意保暖，避免受寒。
正確的艾灸方法有助于改善宮寒癥狀，但需長期堅持。如艾灸過程中出現不適，應及時停止并就醫。
2014-04-12 13:04

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