14歲學生4天未大便，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、疾病影響等導致。治療方法包括調整飲食、增加運動、藥物治療、心理調節、就醫診治等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食不當：過多食用油膩、辛辣食物，或膳食纖維攝入不足，都可能引起便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。
2.缺乏運動：長期久坐，身體代謝緩慢，腸道蠕動減弱。鼓勵適量進行有氧運動，如慢跑、跳繩等。
3.腸道功能紊亂：腸道菌群失調，影響正常排便。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
4.心理因素：學習壓力大、緊張焦慮等情緒可能導致便秘。需保持良好心態，學會放松。
5.疾病影響：如結腸炎、腸梗阻等。若調整生活方式后仍未改善，應及時就醫，明確病因。
6.藥物治療：潤腸膠囊有潤腸通便的作用，但需在醫生指導下使用。還可選擇乳果糖口服液、開塞露等，但均應遵醫囑。
總之，14歲學生4天未大便應先嘗試調整生活方式，若仍未緩解，務必及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。