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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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自制面膜時，需注意材料選擇、制作方法、使用頻率及適用膚質等因素。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2016-02-12 16:54
1.材料選擇：優先選用天然、溫和、無刺激的食材，如黃瓜富含水分和維生素，能補水；蛋清含蛋白質，助修復。
2.制作要點：確保材料新鮮、干凈，制作工具清潔，避免細菌污染。
3.使用頻率：一周使用2-3次為宜，過度使用可能損傷皮膚屏障。
4.適用膚質：不同膚質適用不同面膜，如干性皮膚適用滋潤型，油性皮膚適用清爽型。
5.注意事項：使用前先在局部皮膚測試，無過敏反應再全臉使用。
自制面膜雖簡便，但效果有限。若皮膚問題嚴重，建議尋求專業皮膚科醫生幫助。
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