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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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紅蘿卜和五谷一起打豆漿的可行性受多種因素影響，包括營養成分、口感、消化吸收、個人口味和食物搭配原則。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2017-10-31 21:11
1.營養成分：紅蘿卜富含維生素、膳食纖維等，但可能影響豆漿中的蛋白質吸收。
2.口感：可能會改變豆漿原本的味道，有些人喜歡，有些人不接受。
3.消化吸收：紅蘿卜中的某些成分可能增加消化負擔。
4.個人口味：完全取決于個人喜好，若喜歡這種口味，適量飲用無妨。
5.食物搭配原則：從食物搭配角度，并非最佳組合，但也無絕對禁忌。
總之，紅蘿卜和五谷一起打豆漿可以嘗試，但要綜合考慮上述因素，根據個人情況決定。
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