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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳慕豪 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
脾胃病科
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乳糖不耐受可通過飲食調整、補充乳糖酶、藥物治療等進行調理。包括選擇合適奶制品、避免空腹喝奶、補充益生菌、使用藥物等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-01 21:43
1.飲食調整：喝酸奶或吃奶酪，不空腹喝奶，喝奶時佐以谷類。
2.補充乳糖酶：在喝奶前服用乳糖酶制劑。
3.選擇低乳糖奶制品：如舒化奶。
4.補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，改善腸道菌群。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。
乳糖不耐受的調理需綜合多種方法，癥狀嚴重時應及時就醫。
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