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回答1
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梁詠竹 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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體虛力弱、腰膝酸軟無力且長期無遺精現象可能由多種因素引起,如腎虛、營養不良、缺乏運動、慢性疾病、心理因素。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2016-05-16 14:29
1.腎虛:腎主骨生髓,腎虛時會出現腰膝酸軟、乏力等癥狀。可通過中藥調理,如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等。
2.營養不良:蛋白質、維生素等攝入不足,影響身體機能。需均衡飲食,多吃富含營養的食物。
3.缺乏運動:身體代謝緩慢,肌肉力量不足。應增加適量運動,如慢跑、瑜伽。
4.慢性疾病:如糖尿病、貧血等,可能導致身體虛弱。需治療原發疾病。
5.心理因素:壓力大、焦慮等可能影響身體狀態。要注意心理調節,保持良好心態。
出現上述癥狀應引起重視,必要時就醫檢查,明確原因,對癥治療。同時,保持良好的生活習慣有助于改善癥狀。
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