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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好；很久沒運動再運動會酸痛，是因為運動時身體內乳糖集聚造成。建議平時多鍛煉。另外，酸痛時不要吃魚、肉等蛋白質類物質。祝你健康！
2014-01-11 14:59
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