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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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孕婦燉鴿子時，食材選擇和烹飪方式很重要。要注意食材新鮮衛生，避免添加刺激性或可能影響胎兒的食材。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-18 15:30
1.食材選擇：優先選用新鮮的鴿子，確保其來源安全。
2.準備工作：將鴿子洗凈，去除內臟和雜質。
3.燉煮方式：以小火慢燉，可更好地保留營養。
4.可添加食材：適量添加枸杞、紅棗、山藥、香菇、木耳等，這些食材富含營養，對孕婦有益。
5.注意事項：少放辛辣調料，如辣椒、花椒等；避免添加八角、桂皮等熱性香料。
總之，孕婦燉鴿子要注重營養均衡和食材安全，以保障自身和胎兒的健康。
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