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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁凌毅 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
角膜病專科
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近視眼200-300度的恢復較為困難，但可以通過多種方法控制和改善。需注意日常用眼習慣，定期檢查，必要時采取矯正措施。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2017-11-15 09:50
1.用眼衛(wèi)生：避免長時間近距離用眼，每30-40分鐘休息遠眺。
2.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子等。
3.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，促進眼部血液循環(huán)。
4.增加戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動。
5.佩戴合適眼鏡：根據(jù)驗光結果選擇合適度數(shù)的眼鏡。
6.光學矯正：如角膜塑形鏡，但需在醫(yī)生指導下使用。
總之，近視眼的恢復需要長期堅持良好的用眼習慣和生活方式。患者應定期檢查視力，根據(jù)自身情況選擇合適的矯正方法。
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就醫(yī)問藥
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