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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁慧超 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
婦產科
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孕婦大便干硬排便困難，可能由飲食不當、缺乏運動、激素變化、腸道蠕動減緩、飲水量少等引起。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2015-07-19 17:51
1.飲食不當：過多食用精細食物，膳食纖維攝入不足。應增加蔬菜、水果和粗糧攝入。
2.缺乏運動：孕期活動減少，胃腸蠕動減慢?？蛇m當進行散步等溫和運動。
3.激素變化：孕激素增加，使腸道平滑肌松弛。這是孕期正常生理變化。
4.腸道蠕動減緩：隨著孕周增加，子宮壓迫腸道。注意調整體位，緩解壓迫。
5.飲水量少：水分攝入不足，導致大便干燥。每天保證充足飲水。
孕婦出現大便干硬排便困難時，不要過于緊張，可先嘗試通過調整生活方式改善，若仍無緩解，應及時就醫。
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