運(yùn)動(dòng)后大腿肌肉疼痛的緩解時(shí)間受多種因素影響，如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、個(gè)人體質(zhì)、恢復(fù)措施、是否受傷、基礎(chǔ)疾病等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后疼痛可能持續(xù)一周左右，低強(qiáng)度則較短。
2.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)好的人恢復(fù)較快，可能三五天，體質(zhì)差則需更久。
3.恢復(fù)措施：積極拉伸按摩、熱敷，能加快恢復(fù)，一般五天左右。
4.是否受傷：若有肌肉拉傷，可能需兩周甚至更長(zhǎng)時(shí)間。
5.基礎(chǔ)疾?。喝缬屑∪饧膊。謴?fù)時(shí)間難以確定。
總之，運(yùn)動(dòng)后大腿肌肉疼痛的緩解時(shí)間因人而異，應(yīng)注意休息和采取適當(dāng)措施促進(jìn)恢復(fù)。