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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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產婦能否食用干桂圓和干荔枝，要考慮食用時間、食用量、營養均衡、個人體質和產后恢復等情況。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-12 15:01
1.食用時間：一般建議在產后一周后開始適量食用。過早食用可能影響身體恢復。
2.食用量：要控制量，過多食用易導致上火，出現口干、咽喉腫痛等癥狀。
3.營養均衡：除了干桂圓和干荔枝，還應攝入富含蛋白質的食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類，以及新鮮蔬菜，保證營養全面。
4.個人體質：若產婦本身體質偏熱，容易上火，應減少干桂圓和干荔枝的食用。
5.產后恢復：密切觀察惡露排出情況，若惡露排出異常，如量多、有異味等，可能需要調整飲食。
6.其他注意：食用時要注意衛生，避免食物受到污染。
總之，產婦食用干桂圓和干荔枝要謹慎，綜合考慮各方面因素，合理安排飲食，以促進產后身體的良好恢復。
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