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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王曉寧 主任醫(yī)師
佛山市第二人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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影響2歲兒童身高增長的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2016-03-23 21:57
1.遺傳因素:父母身高對孩子身高有重要影響,遺傳潛力決定了大致范圍。
2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,富含蛋白質、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、蔬菜。
3.充足睡眠:保證每天足夠的睡眠時間,利于生長激素分泌。
4.適量運動:促進骨骼發(fā)育,如簡單的跑跳。
5.疾病預防:及時治療可能影響生長的疾病,如慢性疾病。
6.心情舒暢:良好的情緒有助于身體正常發(fā)育。
2歲孩子身高增長有較大潛力,家長要關注孩子各方面情況,如有異常及時就醫(yī)。
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回答2
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好;身高必需要看你的骨骼閉合情況,飲食要補充的蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物。
2016-03-25 10:40
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