您好，秋天天氣干燥，會導致皮膚干燥，口干舌燥。所以一定要多吃水果，多喝水?？梢詫y耳泡軟，鍋里，放入水，放入梨，冰糖等煮半小時即可食用，是去秋燥最好的食物。還有百合杏仁粥，胡蘿卜豬肝，椒中蔥，白辣椒，白蘿卜中，山藥羊肉粥的。都能很好的去秋燥。

你好，引起舌苔白厚的原因主要是由于寒濕困阻中焦引起的，即屬于中醫上的脾虛濕盛引起的。你好，中醫認為脾主運化，脾氣虧虛則水谷津液無以腐熟，上泛于舌而為白厚苔;建議服用一些健脾利濕中藥，包括白術，茯苓，黨參，藿香，佩蘭等;平時飲食注意避免過于油膩辛辣

親，寶寶舌頭上要是發白或者發厚，還是發黃的，一般是寶寶體內上火引起的，不過沒有關系，不要去吃藥哦，多喝水，加輔食的寶寶可以多吃蔬菜跟水果。

我家寶寶剛出生月子里的時候舌苔也很厚很白的呢，醫生說是因為寶寶吃奶的緣故，因為奶水就是白色的呢，平時多給寶寶喝水，慢慢的就好了。

親，這樣如果不是由于寶寶喝奶的原因，一般就是寶寶有點上火了，可以給寶寶喂點溫開水，用干凈紗布給寶寶清理一下看看。

親，寶寶舌苔厚是因為上火引起的哦，建議你多給寶寶喝水，做些降火茶給寶寶喝，這樣就可以的哦，不需要擔心太多的。