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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張翠娟 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
婦科
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來月經時能吃甜品，不過要注意適量，還需關注飲食、作息等。包括能量補充、心情調節、血糖影響、飲食禁忌、作息規律等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-05-12 21:28
1.能量補充：甜品可為身體提供能量。
2.心情調節：能改善心情，保持愉悅。
3.血糖影響：過量食用會導致血糖增高。
4.飲食禁忌：避免辛辣刺激性食物。
5.作息規律：防止勞累熬夜，規律作息。
總之，來月經時吃甜品有好處，但要控制量，同時注意其他方面，以保證經期健康。
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