天天爱天天操天天干,色综合久久亚洲国产日韩,久久亚洲在线

即問即答

如何食用蘆薈能有效緩解便秘

2014-01-14 21:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 外陰炎

問題：

如何食用蘆薈能有效緩解便秘

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳旻湖主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

蘆薈緩解便秘，可從食用方式、食用量、食用頻率、搭配食物及注意事項等方面考慮。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.食用方式：可將新鮮蘆薈去皮取肉榨汁飲用，或制成蘆薈沙拉。
2.食用量：每次不宜過多，約10克左右。
3.食用頻率：每周2-3次為宜。
4.搭配食物：與富含膳食纖維的蔬菜、水果搭配，如香蕉、芹菜。
5.注意事項：部分人可能對蘆薈過敏，食用前需確認。蘆薈性涼，脾胃虛寒者慎用。
合理食用蘆薈對緩解便秘有一定幫助，但如果便秘嚴重，應及時就醫。
2014-01-14 22:06

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是外陰炎? 　　外陰炎是外陰部受陰道分泌物、尿液、糞便的刺激，或衛生巾刺激，或穿透氣性差的緊身化纖內褲使局部潮濕而引起的非特異性炎癥。常見于糖尿病、糞瘺、尿瘺以及個人衛生習慣較差的人。陰炎有特異性和非特異性感染兩種。特異性如霉菌、滴蟲感染為主;非特異性如葡萄球菌、大腸桿菌感染等。查看全文»

疾病癥狀：外陰瘙癢陰道分泌物

推薦醫生 更多»